宇凰青少年国学院：一句话毁掉孩子一生，语言暴力有多可怕
01
时间无法抹去语言暴力带来的伤害
父母是孩子的领路人，一言一行都会影响孩子。
父母随口说出的一句话，对孩子来讲，是标签，更是无法更改的事实。
父母怒吼、歇斯底里的发泄完情绪，很快可能会忘记，或者不以为然，但孩子会记得清清楚楚。
1.父亲酒后的语言暴力，让孩子恐惧、厌恶喝醉酒的人。
2.考的不好拿着试卷。会想起父母说过的那句“你脑子让猪吃了吗？考成这样，还有脸回家？”，害怕面对父母的眼神。
3.稍微做的不好，父母就会说“你是饭桶吗?只会吃，这点事也做不好”。
4.父母情绪奔溃时，脱口而出“当初就不该生下你”，着急之时的情绪发泄，何尝不是一种伤害？
父母无意、无心的语言暴力，对孩子的心灵伤害很大，会让孩子觉得痛苦，会让孩子感觉失落，陷入自我怀疑甚至自暴自弃，这种伤害是时间无法抹去的。
而且长大后容易没有自己主见，容易压制自己的情绪，完全没有自己的想法，只知道逆来顺受、遇事退缩。
容易使其形成消极的负面人格，产生自卑、内向、忧郁的心理，而且害怕与人相处。
02
话里有温暖，举止间有爱是更好的教育
要知道，所有的语言暴力，都没有半点教育成分。
因为从本质上来讲，父母只是在发泄自己的怒气和怨气，打骂式教育养成的，只会是奴隶式的孩子，并不能达到父母的预期。
父母都想儿女成为龙凤，但在教育过程中的失重、失态，有意或无意地采取打骂教育，结果不仅不会让孩子成才，甚至可能酿成家庭悲剧。
教育孩子时要相信孩子，用鼓励代替怒吼式的语言暴力，会达到事半功倍。
所以，在教育过程中，父母要学会改变这种怒吼式的教育，可以这样做：
第一步：记录事件
从记录简单的事实开始，它们是非常有价值的线索。什么事惹恼了你，把它记录下来。什么日子，某些特定的日子面临更多挑战吗，找出这一天的不寻常之处。具体什么时间，起床或入睡前孩子特别淘气吗？在哪里更容易发火，家里，还是公共场合呢？
第二步：记录你的反应
吼叫之前，你的身体反应是什么样的，究竟哪里紧张？注意你的体态、手势、声调以及呼吸。记录你的情绪，怒火之下还酝酿着什么情绪。记录你的升级想法，你对自己说了哪些助长怒火的话。
第三步：记录你的回应
记录你是怎么回应的。注意，在这个环节，你只要观察，不要评判自己的行为。
第四步：后续情况
一般爸爸妈妈们在发过脾气之后感觉很糟。那就把你的感受记录下来，尽量不要对自己太苛责，记下你自己的感受和孩子的感受。
第五步：记录相关的气质
你和你孩子的气质有无数种可能，可能十分相像，也可能完全不同。记录下吼叫过程中，你和孩子各自表现出的气质。
第六步：记录你的评估
记录下你对事情的评估，你觉得还可以有别的处理方法吗？
你可以只选择其中某些步骤来做，当感觉好些了，再慢慢加上。不用着急，前进两步，后退一步，再前进一步，你终归是在进步。
如果你能在情绪变得激烈前，就注意到自己身体与内心的反应，就可能在情绪激化、损伤亲子关系前平静下来。
在语言暴力环境下成长的孩子，终其一生都缺乏安全感，长大后甚至会无意识将这种“暴力”传递给下一代。
宇凰青少年国学院
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