由于我们大多数人身边鲜见具有“过目成诵”本领高手和奇才,往往只能在历史典故和文学作品领略到他们的风采,不由得让大家产生一些忧虑和疑惑。尤其是那些性急又致力提高读书能力的莘莘学子们,在更多的时候处于一种既期望成为这种“过目成诵”的超人;又怀疑这个世界上是否真有这种奇人和天才的矛盾心态。下面介绍一下雷泽教育速读速记是怎么实现的?三个步骤看好了!
首先,改变阅读方式。
读书,很多人喜欢逐字阅读,认为这样就不会遗漏任何关键信息。实际上这种读书方法危害很大,因为逐字阅读并不能确保你所读的内容都能记住;很多人喜欢将读过的内容回读一遍,看起来是在回顾,但是往往顾的了前面顾不了后面,顾此失彼;有些人喜欢发声读出来,只是读起来津津有味。雷泽教育的快速阅读实现原理是1、扩大视幅,锻炼基本功来扩大边缘视野。2、克服声读,用眼脑直映的方式形成抽象的画面。
其次,高度集中注意力。
你觉得读书很简单,所以忽视了刻意练习,却陷入低水平勤奋的陷阱。比如,注意力的重要性就被很多人忽略了。很多人一边读书,可能还要想着看手机或者做其他事,无形中就忽视了重点。其实,注意力是需要刻意训练的,只要这样才能保持专注,在雷泽教育《视觉机能训练》和《视觉节奏训练》中就有很多和注意力有关的训练。
最后,你需要激活自己的全脑思维
读书过程需要左右脑共同的参与。很多人读书之所以逐字逐句的阅读,是因为只激活了擅长处理文字的左脑,但是没有激活擅长处理图形和创造性思考的右脑,真正的阅读高手,会把每一页的文字当作图像来阅读和记忆。
当然,知道这些还远远不够,我们需要持之以恒地坚持践行全脑快速阅读,配合正确的方法进行科学训练,只有这样,我们才能在今天这个时代做到高效阅读,通过你所学的帮助你成就自己!
加盟咨询电话:4000-1688-49