管理好自己的身材是每一个人对赋予我们身体起码的尊重，沙欧减肥机构在力求身体舒适、自然轻松愉快的前提下，注重“营养、健康”，从医学、营养学、运动学为出发点，使减肥效果及事业达到了真正的科学管理身材的目的。
采用沙欧“绿色健康包”减肥，即简单、安全、又科学。不吃药、不扎针、不忌口；沙欧，绿色瘦身袋“无痛感、无副作用，起到消脂、减肥、分解脂肪的作用。减肥的同时，可起到调节内分泌的作用，从基础上补充代谢脂肪酸的荷尔蒙基因，减后不反弹！此种减肥方法是减肥、营养保健、养生融为一体的健康减肥方法。
保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的优先层面；
涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的；
滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。养生学是一门涉及诸多学科的综合科学，它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
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