英国的调查说明：父母和婴幼儿同睡一张床，极容易引发婴幼儿猝死。因此育儿们建议：很好是从婴幼儿期开始，就为幼儿宝宝准备好一间婴儿房，确切说就是在幼儿宝宝六个月之前就要培养他独睡，这样能防止养成陪睡的习惯。即便父母和幼儿宝宝要同处一间卧室，也必须让幼儿宝宝睡在自己的小床里，与父母分开睡。等孩子再长大一些的时候，分房睡就是理所当然的了。孩子一个人睡可以吗？什么时候与幼儿宝宝分床睡才科学呢？
但有些的育儿提出一个观点：幼儿宝宝从出生到5岁左右，很好和父母睡在一起，不一定在一张床上，但必须是距离足够近，以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意等时，马上能得到父母的照顾和安慰。否则，幼儿宝宝会感觉到不安全。幼儿宝宝从5岁左右和父母分开睡比较合适，这个时候锻炼其独立的精神并不算晚。
那么，究竟什么时候与幼儿宝宝分床睡才科学呢？其实，每个家庭的情况千差万别，实际上很难有一刀切的时间点，让每个家庭的幼儿宝宝都能完全遵循并过渡到分床睡。总体的原则是，选择你们家庭各个成员，包括孩子，妈妈，爸爸，都能接受的，睡得比较安稳安全的方式。同时要注意尽早培养幼儿宝宝独睡，特别当幼儿宝宝自理能力比较强的时候，比如晚上睡得很安稳不乱踢被子、自己会上厕所时，那么完全可以跟父母分开睡了。
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