圆珠笔可以练习硬笔书法吗？能书法中的粗细变化吗？
这是完全可以的。
但是同时，我们需要注意到的一个问题是，我们在用中性笔进行书法的临摹创作的时候，我们是应该以传统的书法为基准，以传统书法的审美为标准来进行书法创作呢，还是以硬笔书法的标准来进行我们的书法创作，完全抛弃传统书法的标准呢？
也就是说，我们要不要用硬笔来表现我们毛笔书法的某些特质，比如说，笔画的粗细变化、结构安排，章法的布局等等方面。
我们可以用硬笔书法来表现我们传统书画中的某些特质，但是我们必须同时也要注意到，毕竟毛笔书法和硬书法，他们所使用的工具是完全不同的，这就在本质上规定了毛笔书法和硬笔书法，他们在形态上必然会产生某些差异，如果我们强迫自己用硬笔的工具来表现毛笔的形态，那么，这在一定程度上会影响我们的书法创作的。
如何运用好圆珠笔笔
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写圆珠笔字时，主要是靠手腕和手指的弹性，用“点”的动作落笔，用“按”的动作收笔。在线条的粗细和提按上，圆珠笔动笔虽不及毛笔那第么丰富，但使用得法，仍有一定的表现力。圆珠笔的运笔还应注意以下二点
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快起快收由于圆珠笔笔尖的滑动感强而弹性差，书写时，应在注意提按的前提下，每笔起笔宜轻并轻松滑过，然后迅速收笔。剌整个笔画须一气呵成，不能拖泥带水。如像用钢笔那样强调“涩”感，注重“持重”，就易失去力度，呆板僵硬，无美感可言。
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注意轻重要表现圆珠笔线条的力度，除注意其缓急外，还须注意突出其轻重的变化，使笔画显得刚劲圆浑。按则粗，提则细。由于圆珠笔的笔头是一粒金属圆珠，书写时无论怎样画动，都是中锋轨迹，因此提按和中锋运笔不能照搬毛笔字的运笔法，而要从圆珠笔的实际出发。
如何运笔
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运笔是指通过笔尖在纸面上的运行来书写出好的笔画。运笔要注意运指和运腕的配合。所谓运腕，就是手腕随着笔画的需要，作左右、上下摆动，字大，摆动幅度就大，字小，摆动幅度就小。硬笔与毛笔相比，运腕幅度要小得多，但是每一笔画的完成。一起一落，一往一复，同样都有运腕的动作。写字时手掌贴在纸面上，只用手指是不能灵活自如地运动的，这就需要手指和手腕相互配合，通过手腕的运动带动手指的运动，手指再带动手中的笔。只有运指和运腔相配合，才能写出生动活泼的硬笔字来。
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1.运笔的步骤：包括起笔、行笔、收笔三个步骤。
2.运笔的力度与速度：硬笔书法在运笔时也要讲求力度与速度的配合。一般在按笔时力度重，行笔相对要慢；而在提笔时力度轻，行笔相对要快。
3.运笔要一气呵成：硬笔书法笔画的起、行、收是在一瞬间完成的连续性很强的动作，在行笔途中不可有丝毫的犹豫。
4.运笔要平稳起伏、过度自然：运笔要讲究变化，但是变化应该是相对平稳的，其过度也应该是自然的。突然的变化和突然的起伏都会造成病笔。
总结
就具体的技术层面来说，如果我们非得用圆珠笔来表现软笔书法中的粗细变化，那么我建议我们尽量选用比较粗的中性笔，然后在书写的过程中进行有意识的提案动作、顿挫动作，这样书写的结果就会是出现笔画的形态上的丰富变化。
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