预产期在夏天,当心留下月子病

   日期:2021-06-17     来源:1688商机网     作者:诗安国际月子会所     浏览:678     评论:0    
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诗安国际月子会所

品牌名称:诗安国际月子会所

所属行业:美容 > 产后恢复

门店数量:450家

投资金额:20~50万

  预产期在夏天,当心留下月子病!诗安国际月子中心加盟的老师说,朋友发表动态说再有20天就是预产期了,一面盼着赶紧卸货,一面又担心夏天坐月子会很难熬。确实,在夏天不管是怀孕还是坐月子,都会比其他季节要难熬一些。但是既然改变不了,那孕妇就只好坦然接受,同时要学会一些应对的方法。在夏天坐月子,产妇再热都别贪凉,当心留下月子病。
    1.月子里不要捂
  记得淘妈的一位姐姐是在夏天坐月子,我去看她的时候,一进月子房就有一股热气扑面而来。再看姐姐,带着帽子,穿着厚厚的月子服,脚上还穿着棉袜,看着都觉得热。我问她干嘛穿这么多,她说怕着凉。从她的语气中我能听出来,她是自愿的,不是家里老人逼迫的。这样的做法真的是不可取的,其实在任何季节坐月子都不建议捂,更何况是这么热的夏天。
  2.月子里别贪凉
  虽说夏天坐月子,产妇没必要捂的严严实实,但是也不能贪凉。有些产妇受不了这种汗流浃背的热,想要吃些凉点的食物或者是用凉水擦擦身子,这都是不建议做的。
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  3.月子里要适当活动
  坐月子可不是人们理解的,产妇整个月子里就是卧床。其实现在很多医院都建议产妇在产后的24小时就下地活动,这样能够促进血液的循环,有助于恶露的排出,还能促进子宫的收缩。如果产妇能每天坚持适当的活动,对产后的恢复会有很大的帮助。不过产妇也要注意,不要过量活动,也不能太过劳累,不然可能会落下月子病。以后会落下腰酸背痛的毛病,还可能会伴随一生。
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