中国人的平均寿命是72岁,而脑力工作者的平均寿命只有58岁!频繁加班、熬夜、用脑过度让很多人处于亚健康状态。
头痛、头晕、头胀是头部亚健康的信号!高血压、心脑血管疾病、老年痴呆、脑血栓等是头部亚健康长期不调理的结果。
头部是人体生理活动的指挥官,中医认为:“五脏之血,六腑之气,皆上注于头”,可见头部健康的重要性。
头部健康如此重要,定期头疗必不可少!定期头疗能缓解头痛、头晕、头胀等不适症,还有提升睡眠质量、预防脱发、改善气色等效果。
人体14条经络中有7条阳经在头部交汇,头部穴位有100多个。头疗良性刺激头部腧穴,疏通头部阳经可以舒缓精神压力,预防神经衰弱。
《黄帝内经》讲:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通也”。可见疏通头部经络是“生死”大事。
头疗良性刺激穴位可以释放头部压力,缓解高节奏、高压力带来的紧张和焦虑情绪,放松神经并提升睡眠质量。
头疗有防脱发效果,比如头聊君的佰草中药头疗,头部推拿结合头部精华乳按摩清除头皮中的有害物质,促进头皮血液循环,滋养毛囊,预防脱发。
除此之外,头聊君的佰草中药头疗管理可以调理肩颈病痛。颈椎是头部和身体的枢纽,头疗时疏通头部和身体的气血通道,可以缓解肩周炎、肩颈疼痛。
头聊君的佰草中药头疗管理疏通头部经络,借助特制精油改善头部血液循环和颅内血氧供应,可以增强体质,提升身体抗病能力。
头疗从多个方面调理头部亚健康,改善头部不适。头部健康对身体健康有重要意义,身体健康应从“头”开始,定期头疗必不可少!